火腿炒花菜

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本来想买有机花菜的,但是没有买到,觉得传统花菜也不错!花菜营养丰富,搭配火腿也不错,关键是有人爱吃火腿,并且没有五花肉,但是这样能彰显花菜自己的味道也可以!就地取材吧!炒的比较熟烂,喜欢脆的可以炒时间短一点!

火腿炒花菜的用料

花菜 一朵 葱姜蒜 适量
生抽 一勺 耗油 半勺
五香粉 适量

火腿炒花菜的做法

火腿炒花菜的做法图解1

步骤1

准备食材
火腿炒花菜的做法图解2

步骤2

撕成小朵的花菜在干锅里面加热不加油炒一下,这样一会更好熟
火腿炒花菜的做法图解3

步骤3

热油炒香姜片
火腿炒花菜的做法图解4

步骤4

加菜花翻炒,加入葱蒜
火腿炒花菜的做法图解5

步骤5

盖盖小活闷一下
火腿炒花菜的做法图解6

步骤6

加酱油耗油 十三香
火腿炒花菜的做法图解7

步骤7

花菜自己会出水的,不用添水,收汤汁水就OK了

火腿炒花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-08-30

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