婴儿辅食—玉米燕麦糊

精品
4818 浏览 2 收藏
收藏
elaine小欣
elaine小欣
＋ 关注

玉米内所含的维生素，据有关专业人士实验显示是农作物小麦大米的近十倍。且玉米内的植物纤维能改善人体肠胃循环，起到促消化作用。玉米中谷氨酸的含量丰富，有助于大脑发育！燕麦里所含的不溶性膳食纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用，可以帮助便秘的宝宝缓解便秘症状。每100克燕麦中含B族维生素居各种谷类粮食之首，尤其富含维生素B1，能够提高宝宝的注意力。

玉米燕麦糊的用料

燕麦 15g 玉米 半根

玉米燕麦糊的做法

婴儿辅食—玉米燕麦糊的做法图解1

步骤1

把煮熟的玉米底部插根筷子，这样手拿筷子用刀削玉米比较方便！
婴儿辅食—玉米燕麦糊的做法图解2

步骤2

把燕麦最好提前用水泡过，然后烧熟（开花）
婴儿辅食—玉米燕麦糊的做法图解3

步骤3

把玉米粒和煮好的燕麦加适量水放入破壁机调到果蔬1分钟，不要太细时间短些！
婴儿辅食—玉米燕麦糊的做法图解4

步骤4

成品出锅，开始吃可以少些，我家宝宝很爱吃，不过我只给他吃了一半，剩下的我吃味道很好哦！

玉米燕麦糊的烹饪技巧

这道辅食适合7个月以上的宝宝食用，而且便秘的宝宝特别的适合！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-31

©本菜谱的做法由 elaine小欣 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

玉米燕麦糊的其他做法更多

上传我做的这道菜

玉米燕麦糊的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 婴儿辅食—玉米燕麦糊

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 婴儿辅食—玉米燕麦糊的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活