烤箱蝉蛹

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正uyhi
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超喜欢吃蝉蛹，煮蝉蛹味道鲜但需要吐皮，炸蝉蛹用油多不健康，而且炸过的油味道太重只能扔掉，最近尝试用烤箱做了一次，又酥又方便，果断搞起

烤箱蝉蛹的用料

蝉蛹 500g 面粉 适量
油 适量 烧烤料 适量

烤箱蝉蛹的做法

烤箱蝉蛹的做法图解1

步骤1

水烧开，下蝉蛹，煮3分钟，凉水冲洗，控干
烤箱蝉蛹的做法图解2

步骤2

中间忘拍了……用刀切成两半，去除中间黑色的芯，粘少量面粉，均匀铺在锡纸包裹的烤盘上，锡纸上可以刷少量的油，烤箱200度，烤15分钟
烤箱蝉蛹的做法图解3

步骤3

出炉，也可以直接整个蝉蛹烤，不过酥的程度差一点，注意面粉不用粘太多
烤箱蝉蛹的做法图解4

步骤4

撒上烧烤料，搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩
烤箱蝉蛹的做法图解5

步骤5

成品！吃起～

烤箱蝉蛹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-04

©本菜谱的做法由 正uyhi 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 原味 咸 创意菜

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