烤鸡翅根（一人早午餐）

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吃腻了鸡胸肉换换口味，我没有放油，所以可能味道还是差一点。一个人吃所以只烤了5个。

烤鸡翅根的用料

鸡翅根 5个 土豆 1个
洋葱 适量 姜 2片
柠檬 2片 料酒 适量
蚝油 适量 老抽 适量
黑胡椒粉 适量 咖喱粉 适量
孜然 适量 玉米 半根
蜂蜜 适量

烤鸡翅根的做法

烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解1

步骤1

鸡翅洗净，放两片姜，用凉水焯一下
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解2

步骤2

与此同时放入各种调料制作腌汁，看个人口味添加就好
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解3

步骤3

焯至有血沫浮出
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解4

步骤4

用凉水洗净。在翅根表面切几刀，方便入味
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解5

步骤5

放冰箱冷藏腌制，我是放了一晚上，最少也要15分钟
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解6

步骤6

土豆洗净切块
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解7

步骤7

煮之，煮到有点软即可。不煮的话怕和翅根不一起熟
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解8

步骤8

烤箱预热10分钟后放入。200度，20分钟，中间可以拿出翻一翻，顺便再撒一层调料。孜然 咖喱饭 胡椒粉 随便放
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解9

步骤9

出锅。我放的是昨天煮熟的玉米。
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解10

步骤10

必须给我的大玉米来个特写，昨天在早上买的，回家自己煮的，吃过最好吃的玉米了。要不是今天早上下雨，肯定还要去买
烤鸡翅根（一人早午餐）的做法图解11

步骤11

摆盘，开动！

烤鸡翅根的烹饪技巧

什么蔬菜都可以撒点调料放烤箱里烤，方便简单。腌制鸡肉的汤汁一起倒到烤盘里哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-06

©本菜谱的做法由 爱烹饪的小包子 编写，未经授权不得转载

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