莲子百合花生豆浆

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莲子百合花生豆浆的用料

莲子 适量 百合 适量
花生 适量 水 适量

莲子百合花生豆浆的做法

莲子百合花生豆浆的做法图解1

步骤1

莲子祛除心浸泡一晚上或者煮熟，（我是浸泡后祛的心，很容易，莲子心可以泡茶，清热去火）
莲子百合花生豆浆的做法图解2

步骤2

百合也是浸泡一晚上或者煮熟，切除两端黄色的头

步骤3

花生浸泡或者煮熟去皮，这个我忘了拍照

步骤4

然后依次倒入豆浆机，加入适量的水（多少人喝倒多少水），然后按下五谷键
莲子百合花生豆浆的做法图解5

步骤5

豆浆出锅了

莲子百合花生豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-08

©本菜谱的做法由 veeken 编写，未经授权不得转载

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