花生豆浆

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浅浅__眉
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黄豆富含异黄酮，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。 寒冷天气里自然最喜欢热豆浆，清晨最美好的事情莫过于，自己用豆浆机打一杯豆浆，醇香的气味萦绕在餐桌间，随意搭配的早点也会变得更加有营养~ 今天早上在豆浆中加入了熟花生，豆浆也郁加的浓香起来~

花生豆浆的用料

黄豆 2/3杯 熟花生 1/3杯
纯净水 900ml

花生豆浆的做法

花生豆浆的做法图解1

步骤1

黄豆和熟花生提前浸泡一晚。
花生豆浆的做法图解2

步骤2

倒入豆浆机。
花生豆浆的做法图解3

步骤3

加入纯净水900ml。
花生豆浆的做法图解4

步骤4

豆浆机接通电源。
花生豆浆的做法图解5

步骤5

选择倍浓豆浆，按启动键。
花生豆浆的做法图解6

步骤6

时间到，盛出即可。

花生豆浆的烹饪技巧

1如果不是免滤豆浆机，需过滤。 2一定是熟花生，生花生打出来不好喝哈~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-23

©本菜谱的做法由 浅浅__眉 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 其他工艺 煮 家常菜 中国菜

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