红酒雪梨

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提拉米苏2020
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适合秋季的一款清火润喉，滋补养颜的美味甜品

红酒雪梨的用料

雪梨，红酒，冰糖，柠檬 适量

红酒雪梨的做法

红酒雪梨的做法图解1

步骤1

梨去皮去核切片
红酒雪梨的做法图解2

步骤2

放二片柠檬，冰糖适量在锅里
红酒雪梨的做法图解3

步骤3

倒入适量红酒，大火炖开，转小火炖二十分钟，
红酒雪梨的做法图解4

步骤4

盛出放碗里晾凉，冰镇后更美味
红酒雪梨的做法图解5

步骤5

成品，能吃出幸福感的甜品哦！
红酒雪梨的做法图解6

步骤6

梨生津润燥，清热降火，止咳化痰，解酒除烦。秋天到了，空气中水分减少，人们出现的咽干鼻燥，唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象被称为“秋燥”而梨则有很好的改善作用。 研究证实，适当饮用红葡萄酒对健康有益，红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质多酚，其抗衰老能力是维他命E的50倍，是维他命C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。

红酒雪梨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-17

©本菜谱的做法由 提拉米苏2020 编写，未经授权不得转载

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