醇香三菌汤

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个人认为,秋季饮食,主要在于潤燥,清淡,菌菇就是很好的选择。

醇香三菌汤的用料

杏鲍菇 2个 蟹味菇 200g
白玉菇 200g 玉米 1个
胡萝卜 1小根 适量
香油 少许

醇香三菌汤的做法

醇香三菌汤的做法图解1

步骤1

原料大合照,掰开洗净。
醇香三菌汤的做法图解2

步骤2

胡萝卜改刀切花片,玉米切小块,备用。
醇香三菌汤的做法图解3

步骤3

菌类食物,含有草酸,个人认为飞个水会好些。
醇香三菌汤的做法图解4

步骤4

然后原料放入开的水中,煮1个小时,至汤浓、香,点几滴小墨香油,醇香的菌菇汤就做好啦,喝上一碗,暖暖融融,舒服极了!
醇香三菌汤的做法图解5

步骤5

今天的主菜:酥香煎酿蹄膀,配菜:清炒西兰花,汤:醇香三菌汤。合理搭配才健康哦!

醇香三菌汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-09-27

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