凉拌菜

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我是吃货李小浪
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减肥之路任重道远，为了身材，以后就只吃草吧！！！

凉拌菜的用料

西蓝花 1只 黄瓜 1只
西红柿 1只 生菜 小半个
鸡蛋 1只 蒜香菜芝麻 若干

凉拌菜的做法

步骤1

将鸡蛋煮熟，西蓝花焯水，别的蔬菜洗干净备用。

步骤2

将西红柿

步骤3

将蒜和香菜切小丁，放入芝麻，再依次放入盐，白糖，生抽，醋。最后，在调料上面浇入少量热油，拌匀。

凉拌菜的烹饪技巧

西蓝花焯之两分钟即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-29

©本菜谱的做法由 我是吃货李小浪 编写，未经授权不得转载

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