一颗番茄饭

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momo788
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只为了眼睛的盛宴，努力学习尝试

番茄饭的用料

番茄 1颗 玉米粒 适量
豌豆 适量 胡萝卜丁 适量
鸡胸肉 适量 盐 适量
橄榄油（食用油） 适量 黑胡椒粉 适量

番茄饭的做法

一颗番茄饭的做法图解1

步骤1

根据个人食量，配齐各种食材，番茄用开水烫过皮很容易剥脱哦。还有一点需要切记，由于番茄熟透后会有少量汁液，所以在放水时，水量适当减少。加入少许橄榄油及食盐调味
一颗番茄饭的做法图解2

步骤2

也可以根据自己的喜好，增加调味料哦，我喜欢黑胡椒，所以有添加呀！
一颗番茄饭的做法图解3

步骤3

插上电饭煲，调至制作米饭档，耐心等待吧！
一颗番茄饭的做法图解4

步骤4

番茄已经熟透，快让番茄汁出来逛逛吧，充分与蔬菜和米饭汇合吧
一颗番茄饭的做法图解5

步骤5

开吃

番茄饭的烹饪技巧

番茄用热水稍微烫过，皮会轻松剥下。蔬菜丁可以选择超市出售的成品也可自己选择新鲜食材自己搞定哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-08

©本菜谱的做法由 momo788 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 焖饭 电饭煲 煮 香

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