红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭

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我只能说自己太自找麻烦了,因为看起来简单,但是还是很费时间的呢。

紫菜包饭的用料

米饭 适量 红豆 适量
黑豆 适量 黄豆 适量
花生 适量 黄花菜 适量
鸡胸肉 适量 香菇 适量
紫菜 6片 适量
肉松 适量 黑芝麻 适量
核桃 3个 红枣 2个

紫菜包饭的做法

红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解1

步骤1

我是先把黄豆黑豆红豆花生先用水泡10来分钟
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解2

步骤2

然后放进电饭煲煮
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解3

步骤3

煮的差不多就捞起来放入料理机打碎,碎的程度看个人喜欢,我喜欢不是很碎 的
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解4

步骤4

然后跟米饭混合搅拌均匀,可以适当加点芝麻哦
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解5

步骤5

准备好里面的陷的材料
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解6

步骤6

把该洗的洗,该泡的泡
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解7

步骤7

然后切好材料哦
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解8

步骤8

锅里放油热好,依次放入鸡胸肉香菇和黄花菜
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解9

步骤9

炒的差不多放点醋盐和料酒,喜欢的话也可以放入淀粉哦 ,最后加点水盖上盖子 ,闷一下,感觉水收的差不多就可以起锅了,我偷偷尝了一口,味道真的好正。
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解10

步骤10

最后我是想把芝麻炒一下,因为真的很香,特别是你把芝麻捏碎后的香味。
红豆黑豆黄豆花生鸡胸肉黄花菜香菇紫菜包饭的做法图解11

步骤11

最后就是这样子啦,饭团的大小看个人,大小合适就好,最后撒上黑芝麻,用肉松和红枣点缀一下,搞定。

紫菜包饭的烹饪技巧

其实外面的米饭还有豆类,我是前个晚上就准备好的,不然一个早上真的没时间,还有黑芝麻炒完后真的很香哦,喜欢的人可以试试,那个黄花菜做之前我没什么信心的,就觉得可以吃就好,没想到炒完后味道好棒的,我很喜欢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-10-16

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