奶香鸡翅

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渔舟1
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西趣，是源自欧洲的一种炖莱，做起来方便快捷而深受欢迎!好侍西趣奶炖小方，由于其调理便捷，奶香浓郁等特点，更成为妈妈必备的料理之一。有幸获得好侍西趣奶炖小方的试用，便迫不及待的做了个菜，给孩子尝尝鲜。

奶香鸡翅的用料

鸡翅 300g 胡萝卜 100g
土豆 100g 西兰花 80g
玉米粒 60g 盐 半匙
好侍西趣奶炖小方 一盒

奶香鸡翅的做法

奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解1

步骤1

鸡翅洗净，加入半匙盐，腌制十分钟。
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解2

步骤2

胡萝卜、土豆洗净去皮，切滚刀块，西兰花掰成小朵(西兰花洗时加入盐泡一会儿，能更充分地洗去留在花间的小生物)，玉米粒洗净待用。
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解3

步骤3

在热锅中倒入10克油，将腌制好的鸡翅下锅翻炒至表面变色，加入开水500mI。煮沸后捞掉浮沫。
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解4

步骤4

加入胡萝卜、土豆块，中火煮五分钟。
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解5

步骤5

加入西兰花玉米粒，大火烧开后转中火再煮两分钟。
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解6

步骤6

好侍西趣奶炖小方切成小块。
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解7

步骤7

食材煮熟后关火，加入奶炖小方。小方切成小块容易溶化，六块小方全下味道更浓。
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解8

步骤8

待小方完全溶解后，开小火顿两分钟，这时满屋里弥漫着浓浓的奶香味，孩子在屋里写作业早已寻味而来啦!
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解9

步骤9

汁液成浓稠状就关火，装盘!香香浓浓的奶炖鸡翅，别有一番滋味!
奶香鸡翅#好侍西趣.奶炖浓情#的做法图解10

步骤10

红萝卜、土豆、玉米、西兰花也充分融入了小方的奶香，孩子吃得倍儿香!营养美味，再来一碗!

奶香鸡翅的烹饪技巧

1.炖煮时，一次性要下多一些水。加入奶炖小方前要有足够的汁液让小方充分溶解，食物全方位汲取小方的奶香。2.这是三、四人吃的量，可以适当增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-17

©本菜谱的做法由 渔舟1 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 炖 家常菜 中国菜

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