西蘭花雞蛋培根沙拉

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肉，我所欲也 瘦，我所欲也 兩者不可兼得 我勒個去也 曾幾何時高跟瘦就是我的代名詞，當媽之後，離瘦真是漸行漸遠，說出來一把鼻涕一把淚，自認不是吃貨，無奈長著吃貨的身材，唯有少吃點，那兩片薄弱的培根安慰我的小心靈～～

西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的用料

西蘭花 半朵 雞蛋 1個
培根 2片 鹽，黑胡椒，沙拉醬 少許

西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的做法

西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的做法图解1

步骤1

熱鍋放培根，小火煎到兩面焦香，不用放油哦
西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的做法图解2

步骤2

西蘭花摘洗乾淨，水開了之後放油跟鹽灼熟
西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的做法图解3

步骤3

雞蛋煮熟切碎
西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的做法图解4

步骤4

煎好的培根剪碎放入
西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的做法图解5

步骤5

淋上少許沙拉醬跟黑胡椒，開吃啦
西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的做法图解6

步骤6

健康的減肥餐，喜歡的放水果也行哦

西蘭花雞蛋培根沙拉#厲害了我的零食#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-23

©本菜谱的做法由 萌萌媽 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 拌 煎 其他外国菜

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