香煎三文鱼

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rebeccagreat
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营养丰富，操作简单！

香煎三文鱼的用料

三文鱼 200g 黑胡椒
盐

香煎三文鱼的做法

香煎三文鱼的做法图解1

步骤1

三文鱼切片加黑胡椒和盐腌制5分钟
香煎三文鱼的做法图解2

步骤2

锅中放入橄榄油，中小火煎至一面金黄，翻面，关火，用余温煎另外一面

香煎三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-26

©本菜谱的做法由 rebeccagreat 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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