奶香玉米汁

精品
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玉米常吃可以抗衰老,而且富含膳食纤维,有助消化,放进破壁机打一打,做成奶香玉米汁,又好喝又营养!

奶香玉米汁的用料

甜玉米 1根 甜牛奶 250ml

奶香玉米汁的做法

奶香玉米汁#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#的做法图解1

步骤1

一根玉米先蒸熟,大概蒸15分钟左右。
奶香玉米汁#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#的做法图解2

步骤2

将玉米粒取下来,我发现先取掉其中一排的玉米粒,然后其他玉米就可以一排排取下了。
奶香玉米汁#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#的做法图解3

步骤3

玉米粒加牛奶。
奶香玉米汁#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#的做法图解4

步骤4

启动破壁机,中速打大概10秒左右。
奶香玉米汁#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#的做法图解5

步骤5

奶香玉米汁就做好啦,如果不喜欢吃到玉米渣,可以过滤一下再喝哦。

奶香玉米汁的烹饪技巧

糖尿病人&乳糖不耐受人群不宜食用。 不喜欢加牛奶的可以改成纯净水,那就是纯正玉米汁了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-07

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