肥肠豆汤｜美食台

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成都有一道经典的小吃，豆汤饭。豆汤是将干豌豆煮成耙豌豆后，用猪油炒香，再加高汤煮制而成。用豆汤可以做成肥肠豆汤、猪肚豆汤、肘子豆汤等，鲜香醇厚，吃完浑身都很暖和。

肥肠豆汤的用料

白豌豆 500克 水 2000克
小苏打 1克 大肠 1500克
筒骨 500克 鸡爪 6只
葱 适量 猪油 适量
胡椒粉 适量 盐 适量
红油 适量 花椒油 适量
醋 适量 酱油 适量
白糖 适量

肥肠豆汤的做法

肥肠豆汤｜美食台的做法图解1

步骤1

先做豆汤要用的耙豌豆，大火煮沸水，倒入洗净冷冻过的干豌豆，加一点食用小苏打，转中小火慢煮2小时以上，直到豌豆煮至酥软，关火；
肥肠豆汤｜美食台的做法图解2

步骤2

在盆上放置一个筲箕，内垫双层纱布，将煮好的耙豌豆舀入筲箕，滤干水份，等其自然冷却，耙豌豆就做好了；
肥肠豆汤｜美食台的做法图解3

步骤3

处理肥肠，最好要选带肠头的大肠；将洗净汆过水的肥肠、筒骨和凤爪一起放入炖锅，加水、姜片和少许花椒，大火煮沸后转小火，炖煮至汤色变白、肥肠熟软。煮好的肥肠捞出放凉后，肠头切条，肠身切小块；
肥肠豆汤｜美食台的做法图解4

步骤4

炒锅开大火，下猪油，油化开后放姜片煸香，再倒入耙豌豆翻炒出香。往锅中倒适量的肥肠原汤，大火烧开后，加入肥肠。等汤汁再次沸腾后，加盐、胡椒粉调味，即可关火；
肥肠豆汤｜美食台的做法图解5

步骤5

吃的时候，撒点葱花； 吃肥肠的时候，可以配个酸辣口的蘸水：料碗中加少许酱油、醋、糖、盐、花椒油、红油、葱花调匀，豆汤鲜香醇厚，肥肠弹牙、嚼劲十足。

肥肠豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-18

©本菜谱的做法由 美食台 编写，未经授权不得转载

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