【皮宝宝辅食记】鸡肝蔬菜粥

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Fay_J
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7个月以上就可以吃了，补铁又好吃哦～

鸡肝蔬菜粥的用料

大米粥 鸡肝 1块
菠菜叶 5片 西红柿 四分之一个

鸡肝蔬菜粥的做法

【皮宝宝辅食记】鸡肝蔬菜粥的做法图解1

步骤1

食材准备：大米粥煮好（也可以用蒸好的米饭切碎后加水煮成粥）；鸡肝去筋膜，剁泥；西红柿顶部切十字刀入沸水烫30秒后去皮，取四分之一切丁；菠菜叶洗净后剁碎。
【皮宝宝辅食记】鸡肝蔬菜粥的做法图解2

步骤2

大米粥倒入小锅内煮开后加入鸡肝泥，边煮边搅拌。
【皮宝宝辅食记】鸡肝蔬菜粥的做法图解3

步骤3

鸡肝煮熟后加入西红柿再次搅拌煮熟。
【皮宝宝辅食记】鸡肝蔬菜粥的做法图解4

步骤4

最后加入菠菜叶煮开即可。
【皮宝宝辅食记】鸡肝蔬菜粥的做法图解5

步骤5

好吃的鸡肝蔬菜粥出锅咯！

鸡肝蔬菜粥的烹饪技巧

宝妈可以根据宝宝的咀嚼能力调整食材的颗粒大小～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-21

©本菜谱的做法由 Fay_J 编写，未经授权不得转载

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