快手电饼铛杂蔬

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一个人的午餐想吃美味想减肥还不想凑合，更郁闷的是不想费时间和力气，好吧，懒人自有懒办法，整一道色彩亮丽，营养均衡又省时省力的小菜还是不在话下的！！

电饼铛杂蔬的用料

藕 一个 胡萝卜 一个
大头菜 五到六片叶 黑胡椒 适量
盐 适量

电饼铛杂蔬的做法

快手电饼铛杂蔬的做法图解1

步骤1

将各种原材料洗净控水备用。
快手电饼铛杂蔬的做法图解2

步骤2

将胡萝卜和藕切薄片，不要太厚。
快手电饼铛杂蔬的做法图解3

步骤3

把切好的藕和胡萝卜放着电饼铛里双面加热七八分钟，有半脆的感觉最好。
快手电饼铛杂蔬的做法图解4

步骤4

把大头菜手撕成条放在电饼铛里加热二分钟，时间不宜太久。
快手电饼铛杂蔬的做法图解5

步骤5

将烤好的杂蔬取出盛盘，根据个人口味撒上黑胡椒和盐即成。
快手电饼铛杂蔬的做法图解6

步骤6

完成

电饼铛杂蔬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-02

©本菜谱的做法由 炎夏的美食 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 家常菜 中国菜 原味

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