干锅菜花

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一叶耶
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干锅菜花的用料

有机花菜 1棵 五花肉 1小块
生抽 1汤匙 老干妈 1勺
洋葱 半颗 盐 适量
味精 适量

干锅菜花的做法

干锅菜花的做法图解1

步骤1

准备好干锅用的锅和底座，底座里面放一块酒精块就够了，洋葱切好平铺在锅底部
干锅菜花的做法图解2

步骤2

烧一锅开水，将切好的菜花放进开水中焯烫2分钟左右捞出控干水分
干锅菜花的做法图解3

步骤3

五花肉切片，锅中倒少许油，将五花肉放进锅中翻炒，将肥肉上面的油炒出后倒入菜花翻炒
干锅菜花的做法图解4

步骤4

倒入菜花翻炒2分钟，倒入生抽，盐，老干妈，炒匀后调入味精调味
干锅菜花的做法图解5

步骤5

将酒精块点着，干锅放在底座上就OK了，一会就能听见地下洋葱被热的滋啦滋啦的声音，就可以开动啦

干锅菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-05

©本菜谱的做法由 一叶耶 编写，未经授权不得转载
分类： 热菜 中国菜 家常菜 无水印 锅具

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