黑白配-黑米薏仁莲子粥

独家
9121 浏览 27 收藏
收藏
橙哈哈
橙哈哈
＋ 关注

莲子下火清心，黑米护心补血，薏仁美白淡斑祛浮肿～

黑米薏仁莲子粥的用料

薏仁 50g 黑米 100g
莲子 50g

黑米薏仁莲子粥的做法

黑白配-黑米薏仁莲子粥的做法图解1

步骤1

将所有食材冷水浸泡2小时，加入高压锅煮30分钟…就可以啦

黑米薏仁莲子粥的烹饪技巧

我不喜欢太甜，所以没加糖，大家可以按照自己的喜好加白糖、红糖、蜂蜜等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-09

©本菜谱的做法由 橙哈哈 编写，未经授权不得转载

黑米薏仁莲子粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

黑米薏仁莲子粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黑白配-黑米薏仁莲子粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 黑白配-黑米薏仁莲子粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活