蚝油蜜汁杏鲍菇

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猫咪爱梦露
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杏鲍菇热量非常低～健身期间吃个菜又美味还不怕胖哦

蜜汁杏鲍菇的用料

杏鲍菇 一个 蚝油 一大勺
酱油 两勺 蜂蜜 一勺
鸡粉 一小勺 黑胡椒 少许
食用油 适量 蒜 两瓣

蜜汁杏鲍菇的做法

蚝油蜜汁杏鲍菇的做法图解1

步骤1

杏鲍菇切片～喜欢好看的可以切厚一些然后划出十字纹，那样炒出来很像肉哦
蚝油蜜汁杏鲍菇的做法图解2

步骤2

蒜切片
蚝油蜜汁杏鲍菇的做法图解3

步骤3

酱油两大勺，蚝油一勺，蜂蜜一勺，鸡粉一小勺，黑胡椒少许，调成蜜汁
蚝油蜜汁杏鲍菇的做法图解4

步骤4

锅内擦干净水油预热
蚝油蜜汁杏鲍菇的做法图解5

步骤5

先呛蒜瓣出味道，然后放杏鲍菇翻炒至出水，然后把调好的蜜汁倒入锅内搅拌均匀，盖上锅盖焖一下
蚝油蜜汁杏鲍菇的做法图解6

步骤6

最后就完成啦～

蜜汁杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-04

©本菜谱的做法由 猫咪爱梦露 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 家常味 家常菜 中国菜

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