谷本粥

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文大大123123
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谷本粥的用料

葛根 5g 木瓜 5g
红豆 5g 扁豆 5g
糙米 10g 魔芋 5g
薏苡仁 5g 芡实 5g
枸杞 2g

谷本粥的做法

步骤1

将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

谷本粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-04

©本菜谱的做法由 文大大123123 编写，未经授权不得转载

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