蜂蜜红枣燕窝

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l龙冲
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燕窝富含燕窝酸和水溶性蛋白质。燕窝酸中的的表皮细胞生长因子（EGF），能刺激多种细胞的分～ 增殖，促进细胞分化，可加快肌肤细胞再生修复。 燕窝能影响人体皮肤的细腻和老化，使皮肤变得光滑而有弹性。而水溶性蛋白质则弥补了人体因为年龄增长导致的胶原蛋白流失，让肌肤保持水分与弹性，皱纹和眼角纹自然来得慢！ 燕窝对皮脂分泌导致的痘痘有非常好的治疗效果，燕窝可以有效改善油性皮肤，里面也指明燕窝有助于补充水分，同时控制过剩的油脂，和痘痘肌说拜拜。

蜂蜜红枣燕窝的用料

冰糖 60g 蜂蜜 30g
水 适量

蜂蜜红枣燕窝的做法

蜂蜜红枣燕窝的做法图解1

步骤1

先把燕窝泡发两个钟 然后撕成条 继续泡三个钟这样子
蜂蜜红枣燕窝的做法图解2

步骤2

接下来就是挑毛 挑好后就加红枣（ 最好加枣片以为枣核比较燥热 ）一起炖半个钟 放冷 然后加蜂蜜 就完成啦
蜂蜜红枣燕窝的做法图解3

步骤3

拿炖盅炖半个钟

蜂蜜红枣燕窝的烹饪技巧

燕窝没有绝对的干净，只有相对毛少一些，大家可以参考的去毛小贴士。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-07

©本菜谱的做法由 l龙冲 编写，未经授权不得转载

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