贝果三明治 Bagels, lox & schmear

精品
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Bagels,有人叫它百吉饼,有人叫它贝果,在这里我还是叫它Bagels吧。A bagel并不仅仅是一个简单的面包圈,它蕴含着自己独特的历史和经历。据不完全记载,Bagels的身影最早出现在17世纪波兰的犹太群体,到了19世纪末,一些犹太人民移居到北美,Bagels也便在北美立足。大量的犹太移民集中在纽约,因此在那里Bagels开始崭露头角,并在保持原有姿态的同时与当地的文化相结合,最终确立了自己独特的风格。除纽约Bagels之外,另一个受大众喜爱的是蒙特利尔Bagels。他们都很有智慧的做出了一些改变,较之最初的Bagels,纽约Bagels变松软了,蒙特利尔Bagels变甜了。Bagels在纽约客的生活中扮演着举足轻重的角色,大家都宠爱它。只要你在纽约,便无法忽视它的存在。超市,便利店,面包店,Deli,甚至大街上到处都可以找到它。如果你去纽约,千万别忘了尝试一下真正的纽约Bagels。 贝果三明治 BAGELS, LOX&SCHMEAR; Lox是三文鱼,Schmear是涂抹在面包上的奶酪酱。这是纽约犹太人们发明的吃法,据说犹太家庭们通常周六晚上开始准备做Bagels,然后把Lox & Schmear当做周日的早午饭。而多年之后的今天已成为广受大众喜爱的美食,也是经典纽约小吃之一,快餐慢食皆美味! 用你刚刚烤好的Bagels做一顿早午饭吧~

贝果三明治的用料

高筋粉或面包粉 500g 温水 250ml
蜂蜜 1茶勺 海盐 1茶勺
盐腌三文鱼 (用于三明治) 1包 紫洋葱 (用于三明治) 1个
水瓜柳 (用于三明治) 1瓶 柠檬 (用于三明治) 1个
奶油奶酪 (用于三明治) 1盒 蜂蜜或糖浆(煮贝果时用) 1大勺
芝麻 (可选点缀) 适量 罂粟籽 (可选点缀) 适量

贝果三明治的做法

贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解1

步骤1

引子:200ml温水+5g酵母+1茶勺蜂蜜+200g面粉混合均匀,盖上一块布在室内温暖的地方发酵2个小时左右
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解2

步骤2

发酵好的引子比原来膨大并且表面有很多泡泡
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解3

步骤3

在引子里加入剩下的300g面粉,用搅拌器搅拌均匀,如果太干可以一点点的加入剩下的水
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解4

步骤4

水要一点点加,所有的面聚集到一起成形成面团即可
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解5

步骤5

面团再用手反复揉几遍,不沾手并且面团平滑有弹性。盖上一块布再发酵2个小时左右,面团长到2个大即可
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解6

步骤6

发酵好的面团均匀分成6个小面团 (每个面团大约120克左右为贝果的黄金尺寸)
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解7

步骤7

先把小面团搓成一个细长条
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解8

步骤8

在手上打一个圈,接口处至于手心,在面板上把接口处搓在一起 (我使用的是最传统的制作手法,当然你也可以在面团中间掏个洞,拽一拽就成圈了)
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解9

步骤9

做好的圆圈,盖上保鲜膜,在冰箱里慢发酵一个晚上
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解10

步骤10

第二天早上煮一锅热水,加入一大勺蜂蜜或糖浆,把贝果在开水里煮1分钟,翻面再煮一分钟
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解11

步骤11

取出来凉凉,可以在表面上撒一些点缀的,比如芝麻,罂粟籽,也可以什么都不放
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解12

步骤12

预热烤箱240度,烤20分钟,表面略带焦糖色即可出炉
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解13

步骤13

准备贝果三明治的其他配料,盐腌三文鱼或熏三文鱼片,奶油奶酪,洋葱圈,水瓜柳柠檬
贝果三明治 Bagels, lox & schmear的做法图解14

步骤14

贝果切两半,用其中的一半涂抹上厚厚的一层奶油奶酪,再放上三文鱼片,点缀以洋葱圈,水瓜柳,最后挤上一点柠檬汁就可以啦!Enjoy!

贝果三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-01-18

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