金桔山药小米粥

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『宝宝辅食.2月2金桔小米粥』对于这次金桔粥很满意，粥里面除了我会用到的小米，大米，山药，胡萝卜外，加了3个金桔。金桔生津止咳去痰还降

金桔山药小米粥的用料

大米 1把 小米 1把
铁棍山药 1段 金桔 3个
胡萝卜 1段 鳕鱼 1块
柠檬汁 6滴 盐 0.2g

金桔山药小米粥的做法

金桔山药小米粥的做法图解1

步骤1

原材料如图，金桔只用了3个。胡萝卜这是用来调色的，当然这是有它的营养价值滴。这些原材料煮出来的是装大米的碗3浅碗。碗是自家吃饭的饭碗大小。
金桔山药小米粥的做法图解2

步骤2

铁棍山药比较难煮透，我家宝宝牙长的不多，所以我采用的用刨子刨出薄片切碎。
金桔山药小米粥的做法图解3

步骤3

金桔切开去籽，再对切。
金桔山药小米粥的做法图解4

步骤4

所有原材料准备完毕，米洗净。混合到一起，把电饭锅调整煮粥模式1.5小时出锅
金桔山药小米粥的做法图解5

步骤5

出锅
金桔山药小米粥的做法图解6

步骤6

配菜的香煎鳕鱼就比较简单，超市有卖的鳕鱼块，去皮，切成2块，用柠檬汁腌制片刻。煎之前撒上几粒盐。
金桔山药小米粥的做法图解7

步骤7

出锅，这货已经给娃做过了几次。ps:这次先生主动下手，结果我感觉鱼被煎豁了一块

金桔山药小米粥的烹饪技巧

这样搭配的午餐至少我认为还是挺不错的，营养也跟得上。对了，家里面大一点宝宝熬粥或者自己吃的话山药可以切小滚刀块，或者切粒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-03

©本菜谱的做法由 小懒猪de_美食 编写，未经授权不得转载

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