大丰收——牛奶龟苓膏

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龟苓膏是历史悠久的传统药膳，主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜， 具有清热去湿，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。

大丰收——牛奶龟苓膏的用料

龟苓膏粉 10克 清水 250克
牛奶 适量 糖水桃子 适量
枸杞 少许 葡萄 2颗
蜂蜜 适量

大丰收——牛奶龟苓膏的做法

大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解1

步骤1

准备主料
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解2

步骤2

取10克龟苓膏粉
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解3

步骤3

用30克清水调成无颗粒的糊状
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解4

步骤4

将剩下220克清水倒入锅中，置火上烧沸
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解5

步骤5

冲入调好的糊中，并不断搅拌
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解6

步骤6

搅拌成均匀无块的龟苓膏溶液
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解7

步骤7

倒回锅中，再次烧沸
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解8

步骤8

倒入容器中，晾凉至凝固
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解9

步骤9

扣出
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解10

步骤10

切成小丁
大丰收——牛奶龟苓膏#好彩头#的做法图解11

步骤11

加入牛奶和各种果料，浇上蜂蜜食用

大丰收——牛奶龟苓膏的烹饪技巧

晾凉后放入冰箱冷藏后再食用，更加沁凉。 葡萄去皮后放入。 由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；女性在月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-04

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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