桑葚藍莓乳酪

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yuki小琪
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最近又開始我的養生早餐時間了

桑葚藍莓乳酪的用料

桑葚 7-10顆 藍莓 7-10顆
酸奶 400ml 鹽 少許
膠原蛋白粉 一勺

桑葚藍莓乳酪的做法

步骤1

桑葚藍莓洗淨 用鹽水盡然10分鐘後洗淨

步骤2

果肉➕一勺蛋白粉 少許酸奶打勻
桑葚藍莓乳酪的做法图解3

步骤3

倒入剩下酸奶拌勻即可

桑葚藍莓乳酪的烹饪技巧

酸奶經過攪拌機會變稀 所以我喜歡一點點用來攪拌 剩下直接倒進去 看個人習慣 膠原蛋白粉按照個人喜好添加 我習慣每天吃 所以一般會拌進去一起
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-15

©本菜谱的做法由 yuki小琪 编写，未经授权不得转载

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