虫草花茯苓红枣牛肉汤

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湖畔清风1943
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虫草花茯苓红枣牛肉汤的用料

牛肉 350g 红枣 20g
益智仁 4g 茯苓 15g
虫草花 4g 葱 适量
姜 适量 蒜 适量
盐 适量 水 适量

虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法

虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解1

步骤1

牛肉洗净切小块
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解2

步骤2

切好的牛肉放在沸水中煮3分钟，捞出洗净备用
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解3

步骤3

准备好虫草花，茯苓，益智仁，红枣
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解4

步骤4

将益智仁，红枣，茯苓，虫草花水中浸泡五分钟洗净
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解5

步骤5

切好葱，姜，蒜
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解6

步骤6

将牛肉，茯苓，红枣，益智仁，虫草花，姜片，蒜片放在砂锅中，加入水
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解7

步骤7

大火煮沸转小火煮一到两个小时
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解8

步骤8

因为我用的是电加热的砂锅，所以直接加热水调到了快炖模式，大约一个半小时后加入了葱和盐在加热半小时就好了
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解9

步骤9

出锅
虫草花茯苓红枣牛肉汤的做法图解10

步骤10

成了一小碗

虫草花茯苓红枣牛肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-18

©本菜谱的做法由 湖畔清风1943 编写，未经授权不得转载
分类： 河南菜 中国菜

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