黑椒蒜香牛肉粒

独家
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雪纷飞的周末在厨房里做一道喜欢的菜来消磨无聊时光。黑胡椒和蒜头的浓香将牛肉丁紧紧包裹,完美的味道……

黑椒蒜香牛肉丁的用料

牛里脊 200g 青红辣椒 各一个
蒜瓣 16瓣 现磨黑胡椒碎 一勺
淀粉 一勺 植物油 一勺
蚝油 两勺 白糖 一勺
老抽 一勺 黄酒 两勺
蒜苗 一根

黑椒蒜香牛肉丁的做法

黑椒蒜香牛肉粒的做法图解1

步骤1

牛里脊切丁,冷水里泡半小时除去血水之后沥干。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解2

步骤2

十六枚蒜头切小块,其中五瓣留着一会腌制牛肉。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解3

步骤3

一勺现磨黑胡椒碎和蒜粒加入到牛肉丁里。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解4

步骤4

一勺白糖
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解5

步骤5

一勺蚝油
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解6

步骤6

一勺老抽
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解7

步骤7

两勺黄酒
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解8

步骤8

一勺淀粉
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解9

步骤9

加一勺植物油和以上材料倒入牛肉丁里。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解10

步骤10

带上一次性手套用手将材料和牛肉丁抓匀。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解11

步骤11

腌肉的汤汁不要太多,刚好把牛肉包裹起来就好。腌制一刻钟到半小时左右就好。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解12

步骤12

青红椒切小丁
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解13

步骤13

蒜苗去外皮和老叶洗净后切小段。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解14

步骤14

腌好的牛肉过油快速翻炒,待牛肉颜色变深的时候关火出锅盛放到一旁备用。翻炒牛肉的时候多倒一点油,翻炒完后剩余的油可以继续炒菜。但是油需要过滤一下,要几乎澄清的油。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解15

步骤15

翻炒过牛肉的油再次加热。然后倒入切好的蒜粒翻炒。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解16

步骤16

蒜粒炒至金黄时迅速将蒜粒捞出放在一旁备用。热油中倒入之前翻炒好的牛肉丁,翻炒一分钟后倒入切好的青红椒块和之前翻炒金黄的蒜粒再大火翻炒一到两分钟后加入一勺蚝油搅匀后出锅就可以了。
黑椒蒜香牛肉粒的做法图解17

步骤17

黑椒蒜香牛肉丁隆重出锅。此菜口感咸中微甜且黑胡椒味浓郁,蒜香味足,不愧为下饭好物!

黑椒蒜香牛肉丁的烹饪技巧

牛里脊最好选择带一些脂肪的,纯瘦肉入口会比较柴。腌肉的时候淀粉一点点足以,不要多加。加入适量的淀粉会让牛肉丁比较嫩,咀嚼起来很轻松。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-02-19

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