猪肚墨鱼红豆汤

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大宝很喜欢喝这道汤 所以经常做 墨鱼排骨炖花生米 鱿鱼炖猪肚红豆汤 以前我也不会做这样的汤 洗猪肚特别麻烦 但是当宝贝喜欢喝的时候 什么都不怕麻烦了

猪肚墨鱼红豆汤的用料

1 猪肚半个 2 鱿鱼 一条
3 红豆 4 生姜 半个
5 色拉油 6 盐

猪肚墨鱼红豆汤的做法

猪肚墨鱼红豆汤的做法图解1

步骤1

猪肚洗干净 锅里放水煮十分钟 捞出放凉水冷却一下。
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解2

步骤2

洗干净的鱿鱼
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解3

步骤3

干的红豆放冷水里面浸泡一会
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解4

步骤4

把猪肚和鱿鱼切成条状 也可以用墨鱼炖 可以随自己喜欢用排骨或墨鱼 鱿鱼都可以和猪肚一起 炖花生米或着红豆
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解5

步骤5

锅里放油 烧热 放入姜丝 再放切好的鱿鱼猪肚一起炒下 加少量盐
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解6

步骤6

汤锅里放好冷水 把炒好的猪肚鱿鱼倒入汤锅！煮任何汤一点要先用冷水炖 才能把食材的味道和营养发挥出来
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解7

步骤7

汤锅里面的汤煮开后加人是先准备好的红豆。
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解8

步骤8

调成小火慢炖 两小时
猪肚墨鱼红豆汤的做法图解9

步骤9

炖好了可以开吃了 又不油腻 又有营养价值哦 这道汤本身就已经很鲜 所以没有必要放味精 鸡精 盐一点不要放多了 汤淡点好喝

猪肚墨鱼红豆汤的烹饪技巧

大家可以放心学习 我已经百度过这几种食物不会相克 如果是自己本身对食物有禁忌的 就要自己按自己的喜好来做哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-21

©本菜谱的做法由 an__ni__kk 编写，未经授权不得转载

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