青椒炒毛豆米

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青椒炒毛豆米的用料

毛豆 适量 青椒 1个
小米椒 1个 葱 1根
生抽 适量 南德调味 适量
盐 适量

青椒炒毛豆米的做法

#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解1

步骤1

从超市买的毛豆取适量剥皮
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解2

步骤2

剥好的毛豆米
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解3

步骤3

清洗干净，把毛豆表面的一层膜洗干净，多洗几遍哦
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解4

步骤4

沥干水备用
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解5

步骤5

准备一根青椒，小米辣
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解6

步骤6

洗净，切块备用
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解7

步骤7

油烧热放葱蒜爆香
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解8

步骤8

倒入毛豆翻炒片刻
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解9

步骤9

转小火调入适量调味料，
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解10

步骤10

转大火，倒适量清水
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解11

步骤11

盖盖焖煮一会
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解12

步骤12

毛豆需要煮到8成熟，大概煮5分钟
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解13

步骤13

加入青椒
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解14

步骤14

翻炒收汁
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解15

步骤15

出锅撒上小米辣，即可开吃，喜欢吃辣的宝宝可以在7步骤放入小米辣
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解16

步骤16

开胃下饭
#入秋滋补正当时#青椒炒毛豆米的做法图解17

步骤17

下饭菜，好吃，喜欢的宝宝也试试哦

青椒炒毛豆米的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-14

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载

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