山药养生汤

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妈妈长期的疲劳和食欲不振使我想到给她做了这道汤。以前听说把药当饭吃,不如把饭当药吃。合理的饮食调养可以让身体更健康。

山药养生汤的用料

山药 1根 少许
枸杞 5g 当归 15g
红枣 适量 冰糖 1/500水

山药养生汤的做法

步骤1

将食材放入高压锅30分钟即可

山药养生汤的烹饪技巧

可以先不加盐,出锅后依个人口味添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-03-02

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