手擀菠菜面（4人份）

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简单易学，成功率高（2个字筋道）。吃面食对身体还是有很多有益的地方，

手擀菠菜面的用料

中筋面粉 300克 菠菜汁 150克
盐 3克

手擀菠菜面的做法

手擀菠菜面（4人份）的做法图解1

步骤1

菠菜汁（150克）
手擀菠菜面（4人份）的做法图解2

步骤2

揉好用保鲜膜包好防止水分蒸发（静置20～30分钟）
手擀菠菜面（4人份）的做法图解3

步骤3

静置完再次揉10分钟后擀成薄皮
手擀菠菜面（4人份）的做法图解4

步骤4

叠好切成自己喜好的宽度（面粉可以多抹些防止面皮粘在一块）
手擀菠菜面（4人份）的做法图解5

步骤5

切好后抖一抖（防止面条粘一块）
手擀菠菜面（4人份）的做法图解6

步骤6

整理好放置
手擀菠菜面（4人份）的做法图解7

步骤7

汤、炒、拌都非常美味

手擀菠菜面的烹饪技巧

冰箱放太久不好吃，会影响口感，所以建议吃多少做多少，实在嫌麻烦做好放冰箱冷冻“注意是冷冻”，用保鲜袋分好每个人吃的量，这样方便拿取
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-10

©本菜谱的做法由 蓓熙妈咪 编写，未经授权不得转载

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    / 8 手擀菠菜面（4人份）的做法步骤

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