宝宝辅食小佐料之香菇粉

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詹猴猴
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香菇中有丰富的蛋白质，叶酸，膳食纤维，钙，和多种维生素，不仅能促进食欲还有利于视觉发育，香菇菌盖中的核糖核酸，进入人体后产生干扰素，帮助宝宝预防感冒，

香菇粉的用料

香菇 400克

香菇粉的做法

宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解1

步骤1

香菇洗净
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解2

步骤2

去根，切薄片
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解3

步骤3

附：四部去根方法
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解4

步骤4

完美去根，不留痕，哈哈
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解5

步骤5

烤盘上铺一层厨房用纸，把香菇并排摆放好，这一步是为了吸水
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解6

步骤6

我用的是空气炸锅烘干，如果没有，烤箱，微波炉都可，空气炸锅预热2分钟
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解7

步骤7

均匀铺到烤盘上，大家不要铺锡纸哦，不要铺东西，直接放在盘上，才能使水份流失掉
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解8

步骤8

180度，10分钟打开翻转，再按10分钟
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解9

步骤9

烤好的香菇，这时已经满屋飘香啦
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解10

步骤10

放到纸上，晾一晚
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解11

步骤11

第二天就可以打碎了，我用的辅食机，效果不是太好，如果家里有研磨机，会打的很碎，打碎后记得过筛
宝宝辅食小佐料之香菇粉的做法图解12

步骤12

香菇粉完美收工

香菇粉的烹饪技巧

香菇粉可作为宝宝的辅食小佐料，放到面条，米粉，粥中，提味增鲜，非常棒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-10

©本菜谱的做法由 詹猴猴 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 空气炸锅 电器

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