冰糖雪饵红枣

精品
1.2万 浏览 16 收藏
收藏
Scarlett_cook
Scarlett_cook
＋ 关注

雪饵具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

冰糖雪饵红枣的用料

雪耳 1朵 红枣
冰糖 适量

冰糖雪饵红枣的做法

冰糖雪饵红枣的做法图解1

步骤1

首先用水泡开
冰糖雪饵红枣的做法图解2

步骤2

泡发后，用厨房专门用的剪刀剪掉尾部(就中间那块黄色的)洗干净沙，撕成小辫
冰糖雪饵红枣的做法图解3

步骤3

用砂锅装水，不要太满了
冰糖雪饵红枣的做法图解4

步骤4

放入雪饵(银耳)，红枣 大火烧开，转小火大概半个钟，提前10分钟左右放入冰糖 (也有把红枣跟冰糖一起放的，我比较喜欢烂烂的，虽然它也没有煮烂)
冰糖雪饵红枣的做法图解5

步骤5

煮好了，水很稠，虽然是透明的，跟胶水似的。

步骤6

成品

冰糖雪饵红枣的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-12

©本菜谱的做法由 Scarlett_cook 编写，未经授权不得转载

冰糖雪饵红枣的其他做法更多

上传我做的这道菜

冰糖雪饵红枣的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 冰糖雪饵红枣

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 冰糖雪饵红枣的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活