菠菜胡萝卜面

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kiki嘉嘉麻麻
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菠菜胡萝卜面的用料

胡萝卜 1根 面粉 2碗
菠菜 6棵

菠菜胡萝卜面的做法

菠菜胡萝卜面的做法图解1

步骤1

胡萝卜跟菠菜煮熟，沥水。菠菜中含有草酸，不利于宝宝钙吸收，水煮以后草酸溶于水，就不会有影响啦，所以记住一定要沥水
菠菜胡萝卜面的做法图解2

步骤2

菠菜胡萝卜用料理机打成汁，和到面粉里，揉成面团。
菠菜胡萝卜面的做法图解3

步骤3

用擀面杖擀成薄片
菠菜胡萝卜面的做法图解4

步骤4

把薄片切成丝状，切细点煮的时候更容易烂，宝宝吃起来更好消化
菠菜胡萝卜面的做法图解5

步骤5

水烧开，煮3～5分钟，热乎乎的菠菜胡萝卜面就OK啦。嘉嘉宝贝超爱

菠菜胡萝卜面的烹饪技巧

1菠菜沥水很重要，为了宝宝钙吸收。 2面团揉干点，不能太烂，不然切成面条的时候太粘，不好切。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-22

©本菜谱的做法由 kiki嘉嘉麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 奶香味 无水印 煮 家常味 主食

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