炸鸡排

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作为一个肉食动物，三天不吃肉，就感觉是热锅上的蚂蚁，心急火燎的，作为素食主义的朋友一定没有办法理解这种感受

炸鸡排的用料

鸡胸肉 一块 胡椒粉 准备好
鸡蛋 一个 淀粉 准备好
馍馍 一个 酒 准备好

炸鸡排的做法

炸鸡排的做法图解1

步骤1

用馍馍是为了做馍馍糠。经常会看到面包糠，馍馍糠什么的，以后可以不用去超市买了，自己做更方便。我用的馍馍，你也可以用面包。 咱们要把馍馍切碎哟！

步骤2

锅加热，不用放油，把馍馍碎倒入锅中，要不停的翻炒，别给糊了。炒的时候你就能闻见一股香味扑鼻。如果你用的面包
炸鸡排的做法图解3

步骤3

这就是我买的肉肉了，这是从中间一分为二的其中一块。
炸鸡排的做法图解4

步骤4

先把肉拿擀面杖敲软，然后依次撒上酒，盐，胡椒粉。每放一个调料把她摸匀，在放下一个，按一会更好。然后腌制四十分钟左右。 这期间我洗了个头，要不然我怎么等的急
炸鸡排的做法图解5

步骤5

啊？好吧我也太简单粗暴了，忘记拍照了。没关系，跟我走。 把腌制好的鸡胸肉放在淀粉里走一圈，摸匀然后放到鸡蛋液里走一圈，然后放入馍馍糠里，这时候就硬了，能拿起来了，如图所示。放入油锅里炸。
炸鸡排的做法图解6

步骤6

如果你觉得第一次炸的颜色不理想，你可以捞出来凉一下，在炸一遍，咱们很多油炸食品都要靠第二次炸进行上色的，这也是一个小技巧。

炸鸡排的烹饪技巧

无论是做馍馍糠还是炸都要用小火才好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-09

©本菜谱的做法由 曲奇味森林 编写，未经授权不得转载

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