燕麦山楂奶昔

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火镀红叶
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好喝的饮品，我觉得首先要定义在健康不健康，口味颜色上再花哨也是零分，其实做一款美美的，有益的饮品也不难，比如这个燕麦山楂奶昔，是浅桔色的，看上去就很养眼，那是燕麦、山楂、牛奶混合出来的色泽效果；说有益，就是这几种都是养生的重要食材，纤维、维生素C、蛋白质都有，用料理机打一打，就成功了，没办法，美肤又好喝的饮品就是那么的没有技术含量。还有个小蜜蜜要说：留下一大匙的燕麦山楂奶昔，涂在脸上吧，你知道是什么回事的...

燕麦山楂奶昔的用料

燕麦 2大匙 山楂 6个
水 90克 牛奶 250ML
蜂蜜 3大匙

燕麦山楂奶昔的做法

燕麦山楂奶昔的做法图解1

步骤1

喝这个奶昔，记住要留点下来涂在脸上呀！
燕麦山楂奶昔的做法图解2

步骤2

喝这个奶昔，记住要留点下来涂在脸上呀！
燕麦山楂奶昔的做法图解3

步骤3

各材料，燕麦预先泡透
燕麦山楂奶昔的做法图解4

步骤4

把燕麦放微波炉中高火5分钟煮熟
燕麦山楂奶昔的做法图解5

步骤5

煮熟的燕麦晾凉，山楂去核切小块
燕麦山楂奶昔的做法图解6

步骤6

熟燕麦放进料理杯内
燕麦山楂奶昔的做法图解7

步骤7

加入牛奶、山楂、冰水
燕麦山楂奶昔的做法图解8

步骤8

最后调入蜂蜜
燕麦山楂奶昔的做法图解9

步骤9

开动料理机把所有材料打至细滑，即可饮用
燕麦山楂奶昔的做法图解10

步骤10

喝这个奶昔，记住要留点下来涂在脸上呀！
燕麦山楂奶昔的做法图解11

步骤11

喝这个奶昔，记住要留点下来涂在脸上呀！
燕麦山楂奶昔的做法图解12

步骤12

喝这个奶昔，记住要留点下来涂在脸上呀！

燕麦山楂奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-10

©本菜谱的做法由 火镀红叶 编写，未经授权不得转载
分类： 微波 甜 奶茶 饮品 搅拌机

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