草莓思慕雪

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草莓含有丰富的果胶和膳食纤维，能够很好的帮助消化和排便，从而达到减肥功效。酸奶能够清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。 用自制的酸奶更加放心健康，赶紧来制作一杯草莓思慕雪吧，颜值高，口感棒，关键还能瘦！！

草莓思慕雪的用料

自制酸奶 一杯 草莓 5只
蜂蜜 一勺 薄荷叶 少许

草莓思慕雪的做法

草莓思慕雪#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

往酸奶里加入一勺蜂蜜拌匀
草莓思慕雪#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

草莓切薄片贴在杯壁上
草莓思慕雪#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

然后将酸奶放入料理杯，草莓切块一同放入
草莓思慕雪#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

用料理机打成奶昔状
草莓思慕雪#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

倒入杯子里，装饰上薄荷叶即可~

草莓思慕雪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-15

©本菜谱的做法由 爱吃的董小姐z 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 酸 甜 香 果香味

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