海带豆腐汤

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海带豆腐汤主要是由海带和豆腐等为主要食材做成的一道菜品，是一款简单易做的家常菜，不仅清爽可口，还能够排毒养颜，兼有减肥之效。

海带豆腐汤的用料

豆腐 1块 海带 1把
大葱 1根 盐 适量
水 适量 鸡精 适量

海带豆腐汤的做法

海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

把海带切小片。
海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

将切好的海带放在水里，泡五分钟。
海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

将豆腐切成大块，备用。
海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

将大葱切好，备用。
海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

在热锅里放一勺油，等油热好，放入小量葱爆香。
海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解6

步骤6

加水(约是一汤碗的水)，同时放入泡好的海带。
海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解7

步骤7

等水开了后，放入一勺盐，半勺鸡精，豆腐和未用完的大葱。盖上锅盖煮。
海带豆腐汤#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解8

步骤8

待汤再次沸腾，即可出锅。

海带豆腐汤的烹饪技巧

从市场里买的海带最好泡一下，洗干净里面的杂质。 鸡精最好少放点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-16

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分类： 无水印 煮 爆 原味 清淡

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