蔬菜三明治

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吃好吃的喽aici君
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在我看来，三明治是较为快手方便，美味的早餐了，加点儿自己喜欢的蔬菜呀、肉类呀，抹点儿酱料，用吐司片一盖，就完成啦~

蔬菜三明治的用料

鸡蛋 2个 吐司 3片
卷心菜 5g 黄瓜 半根
沙拉汁 5g 料酒 2ml
食盐 1g 植物油 3ml

蔬菜三明治的做法

蔬菜三明治的做法图解1

步骤1

鸡蛋打入碗中，加入料酒去腥，少许的盐码味儿。
蔬菜三明治的做法图解2

步骤2

打散鸡蛋。
蔬菜三明治的做法图解3

步骤3

加热锅子，倒入油。
蔬菜三明治的做法图解4

步骤4

倒入鸡蛋，摊成饼。
蔬菜三明治的做法图解5

步骤5

摊好的鸡蛋饼取出，和卷心菜、黄瓜一起切丝。
蔬菜三明治的做法图解6

步骤6

准备好吐司片。
蔬菜三明治的做法图解7

步骤7

一层保鲜膜垫底。放一片吐司，放上鸡蛋、黄瓜丝。
蔬菜三明治的做法图解8

步骤8

倒入少许的沙拉汁。
蔬菜三明治的做法图解9

步骤9

盖上另一片吐司，放上卷心菜、黄瓜丝和沙拉汁。
蔬菜三明治的做法图解10

步骤10

盖上最后一片吐司，用保鲜膜紧紧的裹住。（保鲜膜的作用：一方面可以很好的定型，另一方面卫生、携带方便。）
蔬菜三明治的做法图解11

步骤11

对半切开。
蔬菜三明治的做法图解12

步骤12

早餐来一块儿~
蔬菜三明治的做法图解13

步骤13

O(∩_∩)O哈哈~
蔬菜三明治的做法图解14

步骤14

开吃啦~

蔬菜三明治的烹饪技巧

可以将蔬菜换成自己喜欢的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-02

©本菜谱的做法由 吃好吃的喽aici君 编写，未经授权不得转载

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