火龙果皮奶昔

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我们在吃火龙果的时候常常会把皮丢弃，这样就太可惜了，其实火龙果皮营养丰富，功能独特，它含有一种植物少有的植物蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性，做成奶昔常喝会延缓衰老，美容养颜，对减肥的女孩来说更是一款好的饮品。

火龙果皮奶昔的用料

火龙果 半个 酸奶 200克
柠檬汁 几滴 可可球（点缀用） 少许

火龙果皮奶昔的做法

火龙果皮奶昔#膳魔师夏日魔法甜品#的做法图解1

步骤1

火龙果切开用挖球勺挖出球球，火龙果皮去掉外边的皮丢弃不用，只留内皮。
火龙果皮奶昔#膳魔师夏日魔法甜品#的做法图解2

步骤2

把火龙果皮放入料理机内加入酸奶和几滴柠檬汁打成汁。
火龙果皮奶昔#膳魔师夏日魔法甜品#的做法图解3

步骤3

打好的奶昔倒入放火龙果球的杯子里做点缀即可。

火龙果皮奶昔的烹饪技巧

喜欢吃坚果的可以任意放入自己喜欢的坚果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-07

©本菜谱的做法由 百合Zhang 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 果香味 香 果汁

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