燕麦香蕉藜麦饼

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石小胖丫
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燕麦香蕉藜麦饼的用料

即使燕麦片 100g 香蕉 2根
藜麦 50g 鸡蛋 1个
黑加仑 少许 各种坚果 少许
牛奶 50ml 低筋面粉 100g

燕麦香蕉藜麦饼的做法

燕麦香蕉藜麦饼的做法图解1

步骤1

先来个集体大合照吧。藜麦是我喜欢的食材，可加可不加，要事先把藜麦泡好，最好三四个小时，沸水下锅10分钟，沥干就可，我还加了些小米，营养更丰富嘛。
燕麦香蕉藜麦饼的做法图解2

步骤2

香蕉捣细
燕麦香蕉藜麦饼的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打入，倒入牛奶，混合均匀。
燕麦香蕉藜麦饼的做法图解4

步骤4

混合好干性食材，燕麦，坚果，黑加仑，低筋面粉，藜麦。
燕麦香蕉藜麦饼的做法图解5

步骤5

再把之前准备好的香蕉牛奶加入，混合均匀。
燕麦香蕉藜麦饼的做法图解6

步骤6

我是按照烤箱的磨具来做的，平稳的铺在上面，最好铺上吸油纸，先把烤箱预热180°，15分钟，再烤30分钟，即可。

燕麦香蕉藜麦饼的烹饪技巧

可以试试加一些其他的，比如水果干呀，核桃呀，注意最后搅拌均匀后不要太稀，不容易成型，口感也不脆了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-19

©本菜谱的做法由 石小胖丫 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 饼干 烘焙 香

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