宝宝辅食小南瓜蒸蛋

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恬恬宝贝儿妈咪
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一直践行在给宝宝健康食品的路上

小南瓜蒸蛋的用料

鸡蛋黄 1个 小南瓜 一个
清水 蛋黄的两倍

小南瓜蒸蛋的做法

宝宝辅食小南瓜蒸蛋的做法图解1

步骤1

准备好食材，最好用农家鸡蛋，营养高
宝宝辅食小南瓜蒸蛋的做法图解2

步骤2

将小南瓜在三分之一处切开，把底部籽去掉，鸡蛋将蛋黄分离出来备用
宝宝辅食小南瓜蒸蛋的做法图解3

步骤3

蛋黄内加入蛋黄两倍的水，不要加多哦，清水最好是凉开水
宝宝辅食小南瓜蒸蛋的做法图解4

步骤4

将蛋黄液倒入南瓜，盖上盖子
宝宝辅食小南瓜蒸蛋的做法图解5

步骤5

将水烧开后放入锅内隔水煮大约15分钟
宝宝辅食小南瓜蒸蛋的做法图解6

步骤6

成品，营养很丰富，南瓜内的营养与鸡蛋营养结合，给宝宝补充能量

小南瓜蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-19

©本菜谱的做法由 恬恬宝贝儿妈咪 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 宝宝辅食 煮 煮锅

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