香蕉坚果酸奶杯

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香蕉坚果酸奶杯的用料

酸奶 适量 香蕉 半根
每日坚果 适量 黑芝麻亚麻籽油 适量

香蕉坚果酸奶杯的做法

香蕉坚果酸奶杯的做法图解1

步骤1

食材：黑芝麻亚麻籽油、酸奶、香蕉、每日坚果
香蕉坚果酸奶杯的做法图解2

步骤2

香蕉压成泥取1/2酸奶拌匀装入杯中
香蕉坚果酸奶杯的做法图解3

步骤3

加入每日坚果 再将剩余的酸奶装入杯中
香蕉坚果酸奶杯的做法图解4

步骤4

表面用香蕉片、每日坚果做装饰
香蕉坚果酸奶杯的做法图解5

步骤5

做好淋些黑芝麻亚麻籽油拌匀即可食用
香蕉坚果酸奶杯的做法图解6

步骤6

亚麻籽油的多种用途酸奶的新食用方法大家不妨试一试！
香蕉坚果酸奶杯的做法图解7

步骤7

每日一杯 营养满分
香蕉坚果酸奶杯的做法图解8

步骤8

快动手试试吧

香蕉坚果酸奶杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-20

©本菜谱的做法由 臻宝妈辅食分享 编写，未经授权不得转载

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