大米米糊

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养生功效：大米性平、味甘，具有生津止渴、补中益气、调和五脏、通血脉的功效，用大米煮成的米糊，绵软而不黏腻，适宜幼儿及年老者食用。

大米米糊的用料

大米 100克 盐 1小勺
清水 300毫升

大米米糊的做法

大米米糊的做法图解1

步骤1

准备食材：大米100克以及食盐。
大米米糊的做法图解2

步骤2

大米淘洗干净后放入破壁机。
大米米糊的做法图解3

步骤3

加入清水300毫升。
大米米糊的做法图解4

步骤4

选择米糊程序启动，时间25分钟。
大米米糊的做法图解5

步骤5

程序结束后倒出米糊，加入少许食盐调味即可。
大米米糊的做法图解6

步骤6

米糊绵软香滑，适宜幼儿及年老者食用。

大米米糊的烹饪技巧

这是一个人的份量，约1大饭碗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-22

©本菜谱的做法由 Q猪宝宝 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 咸 粥 破壁机 料理机

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