炖熬什锦菜带鱼

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儿子早上说想吃鱼了，这不嚒！接到圣旨就要办理，但还是要他多吃蔬菜！

什锦菜带鱼的用料

白糖，面酱 10g 花椒 适量
大料 适量 带鱼 一斤
葱姜蒜 适量 耗油，料酒，黑胡椒，醋 适量
各种蔬菜 随意

什锦菜带鱼的做法

炖熬什锦菜带鱼的做法图解1

步骤1

带鱼洗净切花，放耗油料酒，黑胡椒腌制10分钟，粘白面下油锅煎出黄嘎出盘备用。
炖熬什锦菜带鱼的做法图解2

步骤2

花椒大料葱姜蒜炸香，放入煎好的带鱼醋料酒喷入，放糖，面酱，水抹过鱼，大火烧开，小火熬炖。
炖熬什锦菜带鱼的做法图解3

步骤3

出锅前5分钟加入蔬菜。

什锦菜带鱼的烹饪技巧

营养丰富！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-23

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分类： 无水印 煎 腌 炖 甜

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