桂圆红枣罗汉果茶

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千千千雅
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这种茶呢，比较适合女性喝多，补气血。如果睡眠不好女性朋友可以试试喝喝这种养生的茶。如果不喜欢放胎菊可以金银花。都是可以。有时候我泡好我爸爸还把我的喝完了。他喝晚上好睡觉。罗汉果主要是清热，润肺的，菊花，枸杞是可以在一喝的，红枣，桂圆是补血养气的，比较建议在一起喝。

桂圆红枣罗汉果茶的用料

干罗汉果 1 桂圆干
胎菊 适量 鸡心枣 4颗
枸杞 5粒

桂圆红枣罗汉果茶的做法

桂圆红枣罗汉果茶的做法图解1

步骤1

全家福
桂圆红枣罗汉果茶的做法图解2

步骤2

罗汉果，掰开分次泡，外壳一定要清洗干净，会有丝丝的甜味。
桂圆红枣罗汉果茶的做法图解3

步骤3

等水开就可以全部食材下去泡。这个是成品图
桂圆红枣罗汉果茶的做法图解4

步骤4

成品图

桂圆红枣罗汉果茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-04

©本菜谱的做法由 千千千雅 编写，未经授权不得转载

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