清体蔬果汁

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每天一餐蔬果汁,清体排毒,坚持打卡

清体蔬果汁的用料

西红柿 1个 上海青 2颗
半个 南瓜籽 20克
清水 100毫升

清体蔬果汁的做法

清体蔬果汁的做法图解1

步骤1

食材洗净备用
清体蔬果汁的做法图解2

步骤2

放入破壁机
清体蔬果汁的做法图解3

步骤3

设定蔬果模式
清体蔬果汁的做法图解4

步骤4

一分钟一杯清体蔬果汁搞定 口感细腻,味道清香

清体蔬果汁的烹饪技巧

1人份,共三杯刚刚好,饱饱的 代替三餐中的一餐,通常选择晚餐 清体排毒减肥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-05

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