开菲尔脱水酸奶

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发酵好的开菲尔酸奶里面有很多粒状的开菲尔菌,直接沥水做成脱水酸奶就很难把菌宝宝们取出再发酵了!However,经过几次试验,我总结了一个很方便的方法。欢迎参考指教~~ 百度资料:开菲尔Kefir(俄语:кефир)菌种产生可追溯到公元1300年左右,高加索山区某牧人把挤出的羊乳,放进羊胃袋内贮存待饮,并带着羊胃袋到处活动,因胃袋不断晃动和受阳光下晒暖(当地很冷),不知何时开始发酵变质,牧人生性节俭,不愿弃掉,饮时发觉羊奶已转化成风味更好的开菲尔酸奶!这牧人尝试把开菲尔奶加入新鲜奶继续培养克弗尔奶,结果成功,其后更发现羊胃袋内璧出现了粒状的开菲尔菌母!牧人把开菲尔菌粒分给其他村民培养开菲尔酸奶,直到大部分的高加索村民能享用开菲尔酸奶。高加索村民由于长期饮用开菲尔奶,身体变得强健,同时很少疾病,九十几岁的村民仍可经常担着重物上山,平均寿命也延长到100岁,所以被人称为[长寿村]!高加索山人有个习俗,把羊胃袋悬挂在门后位置,每当有客人或路过者经过,会抚摸摇动羊胃袋,成为习俗和传统文化。很长一段时间以来,北高加索人享用开菲尔并且不愿和外人分享。外人都认为这种饮品有神奇的魔力,马可波罗在他的东行传记里也提到开菲尔。

开菲尔脱水酸奶的用料

开菲尔酸奶 500g 塑料滤网 一个
木勺 一个 玻璃罐 一个
沥水器 一个

开菲尔脱水酸奶的做法

开菲尔脱水酸奶的做法图解1

步骤1

发酵好的开菲尔酸奶。通常在夏天我是按1:10的开菲尔菌:牛奶重量比例,放冰箱里24小时发酵。
开菲尔脱水酸奶的做法图解2

步骤2

用塑料滤网和木勺,过滤酸奶到消毒后的玻璃瓶里。避免用金属材料的餐具接触菌宝宝。
开菲尔脱水酸奶的做法图解3

步骤3

过滤出来的菌宝宝用凉开冲洗一下,重新放回发酵碗里,加牛奶拌匀一下,继续冷藏发酵。
开菲尔脱水酸奶的做法图解4

步骤4

过滤出来的酸奶也盖好盖子放冰箱里24小时。
开菲尔脱水酸奶的做法图解5

步骤5

观察到酸奶分层底层有三分之一是乳清的时候就可以了。
开菲尔脱水酸奶的做法图解6

步骤6

准备好用热开水消毒过的沥水器,倒进滤网,盖好盖子冷藏10~24小时。这个过滤器最多可以过滤500g酸奶,这次只有250g酸奶。
开菲尔脱水酸奶的做法图解7

步骤7

24小时后,完成,沥出150ml乳清,可以用来做果汁冷饮,或者做面包了。
开菲尔脱水酸奶的做法图解8

步骤8

脱水酸奶,浓郁绵密,可以做抹酱、沙拉酱。

开菲尔脱水酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-08

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